Diario de svetochka.kukolka, 07 jul. 22

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Бжу 1500
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2022:
1450 kcal Grasa: 50,11g | Prot: 112,80g | Carbh: 141,24g.   Desayuno: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Яйцо, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Куриное , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка. Cena: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Слива. más...
1408 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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