Diario de Urivino Júnior, 07 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2022:
921 kcal Grasa: 29,43g | Prot: 37,34g | Carbh: 124,03g.   Desayuno: Outback Pão Australiano, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Manteiga (com Sal), Delatti Iogurte de Morango, Palmeiron Suco de Abacaxi. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Camponesa Doce de Leite. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Mini Pão Francês, Itambé Leite em Pó Integral, Ceratti Salame tipo Italiano, Walmart Queijo Mussarela, Manteiga (com Sal), Piracanjuba Leite Semidesnatado. más...
1735 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Urivino Júnior


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.