|
slow loss this week but I'm happy 😊
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
764 kcal
|
Grasa: 19,47g | Prot: 67,56g | Carbh: 70,77g.
Desayuno: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. Almuerzo: Woolworths Crisp & Crunchy Stir Fry, Spekko Parboiled Long Grain Rice, Beef Steak (Lean Only Eaten). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElskeBotha
|