Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 56,50g | Prot: 261,84g | Carbh: 35,92g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding , Weißes Mehl, Edeka Alaska Seelachs-Filets, Pflanzenöl, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Wilhelm Brandenburg Schweine Rückensteak Kräutermarinade. más...
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3925 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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