Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 61,98g | Prot: 71,05g | Carbh: 145,22g.
Desayuno: AH Krokante Muesli Rozijn, Abrikozen, AH Magere Kwark, Aardbeien, AH Blauwe Bessen. Almuerzo: Komkommer, Milbona Goldessa Light, Lidl Kipfilet Tuinkruiden, AH Tortilla Wraps (40g). Cena: Kania Fritessaus, Snack Fan Mexicano, Gwoon Friet, Maggi Groentebouillon, AH Hollandse Garnalen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Courgette, Uien, Knoflook. Pasa Bocas / Otros: Perfekt Cashewnoten Ongezouten . más...
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peso estable
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