Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 15,41g | Prot: 36,78g | Carbh: 174,14g.
Desayuno: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Tarçın. Almuerzo: Kuskus (Pişmiş), Sarımsak, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Kuskus (Pişmiş). Cena: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Kuskus (Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Haşlanmış Nohut, Knorr Çabuk Çorba Acılı Domates, Nesquik Gofret (26,7g), Kırmızı Erik. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de suuumay
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