Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 69,45g | Prot: 78,83g | Carbh: 120,78g.
Desayuno: Клубника, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Жареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, SPAR Хлеб Здоровое Зерно, Русска Кунжутное Масло, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Русска Кунжутное Масло, Яйцо, Гречка Отварная, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Romeo Rossi Pesto Classico, Индилайт Филе Грудки Индейки, Морковь, Ritter Sport Молочный Шоколад. Cena: SPAR Шампиньоны на Углях, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: California Gold Nutrition Коллаген, Prime Kraft Протеиновый Коктейль, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Черешня. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|