Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 53,62g | Prot: 118,54g | Carbh: 92,66g.
Desayuno: Перекресток Инжир Свежий, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Увелка Крупа Гречневая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Лужайкино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|