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Einen schönen stressfreien Abend wünsche ich 😊
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 57,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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595 kcal
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Grasa: 15,86g | Prot: 80,51g | Carbh: 29,31g.
Desayuno: Gouda oder Edamer, Las Cuarenta Serrano Schinken, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Almuerzo: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Salz, Gut & Günstig Tomatensoße, Zwiebeln, Gemischter Salat, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Edeka Pfifferlinge, Landjunker Südafrikanisches Straußensteak. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrldfischer
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