Diario de agustinhci, 06 jul. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022

81 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2022:

1804 kcal

Grasa: 80,45g | Prot: 185,71g | Carbh: 75,60g. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cúrcuma, Pimienta Negra, Aceite de Oliva, Lechuga, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Omelet. Pasa Bocas / Otros: Sandwich de Miga, Lia Galletitas Mediatarde, Star Nutrition Premium Whey Protein. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

KE HICISTEEE!?

07 jul. 22 por el miembro: juanngana25


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