Diario de XxDinaxX, 06 jul. 22

Außer Wasser kann es nichts anderes sein.
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2022:
2142 kcal Grasa: 98,03g | Prot: 123,66g | Carbh: 198,17g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Kinder Riegel (21g), Roggenbrot, Avocado, Spiegelei ohne Fett. Almuerzo: Kinder Riegel (21g), Kaffee mit Milch, Räucherlachs, Rührei, REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Zucker, Grandiso Dessert-Creme mit Sahne Schokolade, Lambertz Blätterteiggebäck, Räucherlachs, Rührei, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, DM Eiweißriegel Sportness. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de XxDinaxX


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.