Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 37,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 42,10g | Prot: 119,13g | Carbh: 157,89g.
Desayuno: Favorit Makrillfilé i Tomatsås, Wasa Husman. Almuerzo: Ägg, Plivit Ugns Grillad Paprika, Milda Culinesse, Kycklingfilé, Purjolök, ICA Färska Champinjoner , Färskpotatis. Cena: Garant Blåbärssylt, Arla Laktosfri Mjölk, AXA Fiberberikade Havregryn. Pasa Bocas / Otros: Favorit Makrillfilé i Tomatsås, Wasa Husman. más...
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2904 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matte J
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