Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 59,42g | Prot: 56,33g | Carbh: 159,27g.
Desayuno: Milky Way Шоколадный Батончик, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Простоквашино Сметана 10%, Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, FitnesShock Печенье Неглазированное Манго-Рис, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Смак Хлеб Rostok, Schar Спагетти, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Черешня, FitnesShock Батончик Shocker, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Смак Хлеб Rostok, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plasunovaanastasia
|