Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 74,63g | Prot: 145,95g | Carbh: 151,13g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Голубика, Магнит Банан, Домик в деревне Творог 5%. Almuerzo: Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Филе Голени Индейки, Картофельное Пюре. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Соевый Соус, Galbani Сыр Моцарелла, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Дымов Сырокопчёный Бекон, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition (22,4г), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|