Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 78,21g | Prot: 43,90g | Carbh: 190,33g.
Desayuno: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Vitalis Knusper Honey, Aldi Wald Honig. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Filet - Typ Hähnchen, Ebly Sonnenweizen Gekocht, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Ja! Broccoli-Röschen , Karotten, Champignons Frisch. Cena: Ikea Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Ikea Zimtschnecke, Biscotto Vitalgebäck, Duplo Cocos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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