|
Aptal, her şey çok daha farklı olabilirdi.
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1006 kcal
|
Grasa: 39,46g | Prot: 71,01g | Carbh: 92,93g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Kaanlar Yumuşak Taze Beyaz Peynir, Havuç, Migros Kapya Biber, Kiraz Domates, Yeşil Biber. Almuerzo: Yağsız Kıyma. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Migros Mısır Konservesi, Barilla Penne Rigate , Migros Light Ton Balığı. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Züber Karışık Kuruyemişli Hurma Bar, Karpuz. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
06 jul. 22 por el miembro: tlewon
|
Tlewon, keşke 😔.
Ed bey, bazı gereksiz kaloride hafif ödemde ağır çiiitler yaptığım için kendimeydi sitemim, 600 gr kötü bir ilerleme değil 🥹.
Oturmayamıgeldik, 🙏🏻.
06 jul. 22 por el miembro: fatbuttrue.
|
Kendine böyle şeyler söyleme çünkü değerlisin ve o yüzden buradayız aslında. Başarılar dilerim
06 jul. 22 por el miembro: ggozdeyilmazguc
|
‘Ağla fatbuttrue nasip değilmiş fitlik’ bile derim hdjdjdjd
06 jul. 22 por el miembro: fatbuttrue.
|
ggozdeyilmazguc, çok teşekkür ederiim çok naziksiniz 💕. Öylesine Bihter Ziyagil repliği diye yazmıştım , kendime değer veriyorum yoksa 🙏🏻🙏🏻💖💖
06 jul. 22 por el miembro: fatbuttrue.
|
Asla vazgeçme :) Belki bir gün diyete başlarım diye sitede takılıyorum.
06 jul. 22 por el miembro: _Alper_
|
Cemile ayağının altında fazla dolanıyordu ondan böyle oldu sjdjdjdjdjd
06 jul. 22 por el miembro: episto
|
‘Bırak içiyorum onu - salak mısın Cemile’ sahnesi geldi aklıma hdjdjdjdjdjd
06 jul. 22 por el miembro: fatbuttrue.
|
Geçen haftayı öyle geçirdin zaten sjsjsjsjs var ki içtik pişman değiliz shsjsjssj
06 jul. 22 por el miembro: episto
|
HankVoight, teşekkür ederim 🙏🏻
06 jul. 22 por el miembro: fatbuttrue.
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fatbuttrue.
|