Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2014
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 25,24g | Prot: 75,79g | Carbh: 181,15g.
Desayuno: chocolate zucchini muffins, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Tap Water, Libby's 100% Pure Pumpkin, IHOP Sugar Free Syrup, Bananas, Silk Light Original Soymilk. Almuerzo: Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Wild Purple Smash Drink Mix, Deli Sliced Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, 35 Calorie Whole Grain Bread, Blueberries, Yoplait Greek 100 Yogurt - Mixed Berry, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Spinach, Mustard. Cena: Daiya Mozzarella Style Shreds, Casa Visco Pizza Sauce, Birds Eye Recipe Ready Green Pepper and Onion, Kangaroo Pita Pocket Bread Simply White, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Butternut Winter Squash. Pasa Bocas / Otros: Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Smucker's Red Raspberry Jam, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Peach, Breyers Lactose Free Vanilla Ice Cream, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Moser Roth Premium Dark Chocolate 70% Cocoa. más...
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1679 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de darcy19812000
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