Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 40,85g | Prot: 111,32g | Carbh: 74,80g.
Desayuno: Bongiovanni Cacao Magro, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97 Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sohn Crusca, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Sale Marino, Selex Orzo Perlato Biologico , Gomasio, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale. Cena: Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: All Stars Clean Bar Cookies And Cream, Pesche. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annina1978
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