Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 84,98g | Prot: 102,87g | Carbh: 174,81g.
Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Слабосоленая, Овсяная Каша на Воде, Авокадо, Класс Люля-Кебаб из Курицы. Almuerzo: На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Галичина Творог Безлактозный, Сушеные Семена Тыквы, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Пастила. Cena: Киноа (Вареный), Egersund Хаяши, Семга Слабосоленая, Яйцо-Пашот, Авокадо, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliza.pl.ua
|