Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 72,94g | Prot: 93,59g | Carbh: 138,12g.
Desayuno: ВкусВилл Ряженка 4%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Резной Палисад Творог 5%. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гречка Отварная. Cena: Рот Фронт Батончики, Приморский Кондитер Конфеты Приморские Классические, Болгарский Перец, Куриная Грудка Вареная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Батончики, Приморский Кондитер Конфеты Приморские Классические. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hor_ni_ka_087
|