Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 57,66g | Prot: 71,94g | Carbh: 117,61g.
Desayuno: Кофе, Яйцо Всмятку, Апельсин. Almuerzo: Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Cena: ABC Хрен с Клюквой, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Грейпфрут, Соевый Соус, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Gatorade Спортивный Напиток . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Reinelis
|