Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 21,07g | Prot: 49,45g | Carbh: 67,65g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Alfamart Selai Strawberry Jam. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Dimsum. Pasa Bocas / Otros: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Big Sheet Spicy Flavor. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Suma113
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