Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2153 kcal
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Grasa: 36,67g | Prot: 66,19g | Carbh: 201,72g.
Desayuno: Jols Sugar Free Pastilles, Coffee with Milk and Sugar, Sugar, Weet-Bix Hi-Bran, Coles Light Milk. Almuerzo: Chobani Fit Vanilla, Woolworths Qukes Baby Cucumber, Cherry Tomatoes. Cena: Margherita Pizza, Margherita Pizza, Pizza with Meat, Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Whiskey, Shiraz Wine. más...
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2994 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Compras - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 30 minutos, Ver TV - 5 horas, Sexo - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de markheald
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