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Halte super durch mit dem Defizit - purzeln tut es nur langsam:/
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 66,45g | Prot: 93,64g | Carbh: 79,81g.
Desayuno: Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Ei, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Shirataki Nudeln. Cena: Milram Frühlings Quark Leicht, Bautz'ner Gewürzgurken, Aldi Hirtenkäse, Kirschtomaten, Wiesbauer Käsewurst, Milbona Butterkäse, Toastbrot vom Blech. Pasa Bocas / Otros: XOX Schweinekrusten, Milch 1,5%, Foodspring Protein Cream Haselnuss, Pumperlgsund Eiweiß Fluff. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Veron Hudson
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