Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 41,60g | Prot: 60,63g | Carbh: 152,47g.
Almuerzo: Çupra, Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Cena: Beyaz Peynir, Mantar Sote, Makarna. Pasa Bocas / Otros: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Küp Şeker, Süt. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de planetdunya
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