Diario de jucanet, 05 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2022:
1453 kcal Grasa: 53,48g | Prot: 73,37g | Carbh: 174,23g.   Desayuno: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Sadia Mortadela Defumada, Frimesa Mussarela Light, Pão Francês, Banana-da-Terra Madura Fervida, 3 Corações Café Extra Forte. Almuerzo: Combrasil Feijão Carioca, In Natura Tomate, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Sadia Filé de Frango à Parmegiana. Cena: Queijo Cheddar, Heinz Ketchup, Garoto Serenata de Amor, Mexerica, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, 3 Corações Café Extra Forte, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Cozido. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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