Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2127 kcal
|
Grasa: 103,71g | Prot: 75,31g | Carbh: 220,07g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. Almuerzo: Булочка, Шоколадный Мусс, Хумус, Хлеб Насущный Салат с Запеченной Тыквой, Свеклой и Фетой , BeFit Морковный Суп Пюре с Кокосовым Молоком. Cena: Кореана Пибимпаб с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Домашний Лимонад, Покровский Пряник Пряник. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apolinarij.92
|