Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 67,72g | Prot: 56,63g | Carbh: 164,33g.
Desayuno: Börek, Lidl Quarkriegel , Äpfel. Cena: Olivenöl, Lidl Gehackte Tomaten, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Spaghetti Trocken. Pasa Bocas / Otros: Innocent Smoothie Kiwis, Apples & Limes. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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