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-500gr
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2121 kcal
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Grasa: 83,77g | Prot: 152,31g | Carbh: 198,73g.
Desayuno: Carrefour Pistaches Grillées sans Sel, Amora Savora, Amora Ketchup, Carrefour Mayonnaise Allégée, Pomme de Terre, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%. Almuerzo: Crevettes, Poulet, Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli), Plantain Frit. Pasa Bocas / Otros: The Protein Works Diet Whey Isolate 90 Choc Peanut Cookie. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de foghaze
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