|
05.07 утро дома, на следующий день после голодной тренировки
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 16,75g | Prot: 96,83g | Carbh: 188,27g.
Desayuno: Вологодское Льняное Масло, Финик, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Рис, Куриное Филе. Cena: Рис, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Финик, Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MilleniaPayton
|