Diario de starsza_pani_po_30, 05 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2022:
1562 kcal Grasa: 44,64g | Prot: 75,88g | Carbh: 201,32g.   Desayuno: 01 kremczeko, Pano Tortilla Wieloziarnista, Nutrend Flexit Drink. Almuerzo: Lidl Bułka Grahamka, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Wedel Malinowy Baton Owocowy na Dobre. Cena: Zielone Oliwki, Oliwa z Oliwek, Asia Style Makaron Konjac , 01_humus. Pasa Bocas / Otros: Mango, FruVita Kvarg Waniliowy, Purella Food Super Musli Energia, Biedronka Hopki Kuleczki Zbożowe o Smaku Czekoladowym. más...
1332 kcal Ejercicio: agata i hula - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de starsza_pani_po_30


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.