Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 55,36g | Prot: 152,73g | Carbh: 200,00g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Черкизово Лопатка Столичная, Свежий Ряд Сыр, Итальянский Хлеб, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Самокат Рис Длиннозерный. Cena: Азбука Вкуса Сырники из Рикотты Запечённые . Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голубика, FITKIT Protein Cake Tiramisu, Черешня, Абрикос, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|