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H+5
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 45,47g | Prot: 56,54g | Carbh: 251,29g.
Desayuno: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Frisian Flag Susu Uht Full Cream. Almuerzo: Singkong Rebus, Nasi Putih, Yun-Yi Tahu Original, Cabbage . Cena: Vegetable Soup (Home Recipe), Cabbage, Yun-Yi Tahu Original, Singkong Rebus. Pasa Bocas / Otros: Papayas , Ellenka Fibercream, Nescafe Kopi Bubuk. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de absrotisobek
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