Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 25,19g | Prot: 31,46g | Carbh: 111,39g.
Desayuno: Apel (tanpa Kulit), Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Sambal Goreng, Sawi Hijau, Brokoli, Tempe Goreng, Nasi Merah, Telur Rebus. Cena: Brokoli, Nasi Merah, Tempe Goreng. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thaliaels
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