Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 36,80g | Prot: 134,81g | Carbh: 151,04g.
Desayuno: Gula Pasir, Minyak Kelapa, Kacang Koro, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Santan, Gula Pasir, Kelor, Ampela, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Koro, Nasi Putih. Cena: Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakso Ayam, Kubis, Tahu Bakso, Telur Rebus, Kerupuk Beras, Jeruk, Pepaya. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tudhana
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