Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 98,57g | Prot: 124,72g | Carbh: 187,01g.
Desayuno: Buritis Queijo Mussarela, Maçã, Limiar Pão de Forma Integral, Nestlé Requeijão Light, Frango Desfiado. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Cenoura Crua, Frango Desfiado, Hortifruti Beterraba Crua. Cena: Heinz Molho de Tomate Bolonhesa, Bem Brasil Batata Tradicional, Boa Vida Alimento à Base de Manteiga e Creme Vegetal (com Sal), Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Omelete ou Ovos Mexidos, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cebolas, Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Icekiss Bala Azedinha Morango. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de batistalex
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