Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2490 kcal
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Grasa: 76,18g | Prot: 192,74g | Carbh: 263,81g.
Desayuno: Doña Aurora Queso Mozzarella, Quaker Avena Instantánea, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana, Suco de Laranja Natural, Ovo. Almuerzo: Café Expresso, Batatas Fritas Caseiras, Ramoneda Garbanzos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Cena: Salada Caesar. Pasa Bocas / Otros: Capuccino, Chantilly, Creatina, Doña Aurora Queso Mozzarella, Whey Protein, Cool Blue, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de escanleo
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