Diario de andreas.47447, 30 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
104,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 25,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2022:
571 kcal Grasa: 25,72g | Prot: 20,78g | Carbh: 58,34g.   Desayuno: Fitline Basics Sensitive, Ja! Milch 3,5%, Knusperone Zarte Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Almuerzo: Balsamico, Edeka Zwiebeln in Scheiben, Salatgurke. más...
3381 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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