Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 65,88g | Prot: 89,31g | Carbh: 169,72g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью. Cena: Овсяное Печенье с Бананом, Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Пошехонский. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Мёд, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. más...
|
|
1643 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Saltar la Cuerda - 3 minutos, Descansando - 16 horas y 37 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.a.lady
|