Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2558 kcal
|
Grasa: 44,91g | Prot: 209,12g | Carbh: 254,27g.
Desayuno: Czarne Oliwki, Ser Feta, Bułka Pszenna, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Almuerzo: Ser Gouda lub Edamski, Bułka Pszenna, Rio Mare Tuńczyk w Sosie Własnym. Cena: Zott Jogurt Naturalny, Mięso z Piersi Indyka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Budweiser Piwo, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Heinz Algerienne Sauce, Dulano Filet z Piersi Indyka, Dan Cake Chleb Tostowy Pszenny. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tomasz fernandez III
|