Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 54,11g | Prot: 143,89g | Carbh: 165,86g.
Desayuno: Черкизово Лопатка Свиная, Свежий Ряд Сыр, Хлебопек Батон Подмосковный, Магнит Банан, Голубика, Danone Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Творог 5%. Almuerzo: Укроп, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Cena: Редис, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|