Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3693 kcal
|
Grasa: 196,25g | Prot: 97,55g | Carbh: 334,47g.
Desayuno: Банан, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Зеленый Чай. Almuerzo: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Окрошка на Кефире, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Cena: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Кабачки Жареные, Тануки Эби Грин , Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Мороженое, Lorenz Чипсы Naturals Классические, Мистер Лис Сидр Сочная Груша, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Минералка, Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Альпен Гольд Мороженое. más...
|
|
1817 kcal
|
Ejercicio:
Прогулка с коляской - 1 hora y 1 minuto, Зарядка - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 24 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|