Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 91,79g | Prot: 71,87g | Carbh: 119,14g.
Desayuno: Bolletje Groentecrackers Spinazie, ERU Smeerkaas Balans Sambal. Almuerzo: AH To GO Sandwich Caesar Kip-Bacon. Cena: AH Verse Slagroom Light, AH Hollandse Aardbeien, AH Groene Asperges, Peka Aardappelpartjes Gekruid, AH Spareribs Pittig. Pasa Bocas / Otros: Merci Chocolade, Kanjers Stroopwafel. más...
|
|
2734 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Subir Escaleras - 15 minutos, Wii Fit - 2 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 39 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
04 jul. 22 por el miembro: Elfje69
|
Dat is er ook weer snel af bij jou. Ik ben 3 kg aangekomen na 2 weken vakantie. Ik hoop ook weer zo snel weer er vanaf te zijn. In ieder geval voor de volgende vakantie 😉
05 jul. 22 por el miembro: MrsFran
|
Ik weet niet hoe het kan, maar ik zie jou berichten nog steeds niet 😏
Ik zoek je op, als je ergens anders op hebt gereageerd. Weet je al in welk vak jullie zitten vanavond?
07 jul. 22 por el miembro: keto_danny
|
07 jul. 22 por el miembro: claudet57
|
07 jul. 22 por el miembro: claudet57
|
Veel plezier vanaaf Claudet en Danny 🥰
07 jul. 22 por el miembro: Elfje69
|
07 jul. 22 por el miembro: TommeyLou 68
|
Dank jullie wel gaat vast lukken
07 jul. 22 por el miembro: claudet57
|
07 jul. 22 por el miembro: keto_danny
|
07 jul. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
|
En best dicht bij elkaar dus? Of zie ik dat verkeerd? 😂
07 jul. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Hele andere kant Inge. Wij zitten bijna recht tegenover het podium. Zij aan de zijkant
07 jul. 22 por el miembro: keto_danny
|
07 jul. 22 por el miembro: asjege
|
07 jul. 22 por el miembro: Delivurs
|
07 jul. 22 por el miembro: Yoo69
|
Wij hebben genoten, echt weer een feestje😊😍
07 jul. 22 por el miembro: claudet57
|
Goed om te horen! Hebben we wel eens nodig even lekker los gaan.... slaap lekker uit, ik ga werken 😘
07 jul. 22 por el miembro: Yoo69
|
Het was weer top! Al waren er voor mij veel onbekende nummers.
08 jul. 22 por el miembro: keto_danny
|
Haaa, ik dacht "er is weer eens iets mis met het FS algoritme, want ik zie Claudets posts weer niet voorbij komen".... Maar nee, Claudetteketet plaatst gewoon nixxxx 🤨❤️
14 jul. 22 por el miembro: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudet57
|