Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 59 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 58,12g | Prot: 85,38g | Carbh: 215,44g.
Desayuno: Магнит Банан, Арахисовая паста, Сады Придонья Немолоко Гречневое Классическое Лайт , Кофе, Помидоры, Яйцо, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Абрикос, Подлива, Капуста, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Кофе, Сады Придонья Немолоко Гречневое Классическое Лайт , Увелка Каша Пшеничная на Воде . Cena: Олейна Масло Растительное, Болгарский Перец, Капуста тушеная, Огурец (с Кожурой), Капуста. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Блины 1, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Веселый Молочник Сметана 15%. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|