Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2041 kcal
|
Grasa: 75,61g | Prot: 113,59g | Carbh: 202,56g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Магнит Молоко 1,5%. Almuerzo: Beauty.Fit High Protein Nature Bar Crunch, Магнит Молоко 1,5%, Чай, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Cena: Santo Stefano Big Party Ежевика и Мята, SPAR Арбуз, Русская Картошка Чипсы с Беконом. Pasa Bocas / Otros: Calve Кетчуп Черри, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Горячая Штучка Чебуманы с Говядиной , Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyucha22rus
|