|
Estou a consumir 1000 calorias diárias. Mais alguém na mesma situação?
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1005 kcal
|
Grasa: 29,92g | Prot: 38,13g | Carbh: 149,15g.
Desayuno: Mimosa Manteiga com Sal, Pão Branco Torrado, Mimosa Leite Meio Gordo. Almuerzo: Pão Branco, Azeitonas Verdes, Café Expresso, Folar, Cenouras Cozidas, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Pingo Doce Batatinha Assada, Carne de Vaca Assada. Cena: Melão, Carne de Vaca Assada, Esparguete (Cozido). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pnascimento
|