Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 55,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 68,70g | Prot: 197,29g | Carbh: 107,32g.
Desayuno: ВкусВилл Кокосовое Масло, Батоша Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо (Целое), Брынза. Almuerzo: Увелка Гречка Зелёная Отварная, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya8851
|