Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ana7tasiaaa
Diario
03 jul. 22
Diario de ana7tasiaaa, 03 jul. 22
Perfil de ana7tasiaaa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Привіт!, моє схуднення розпочалось 3 травня 2022 року👋🏽.
Моя вага була 81 кг😳, зараз ж моя вага 68 ( сьогодні 3 липня ).
Я стараюсь та впевнено йду до своєї мети🔥
68 kg
Disminuído hasta ahora:
14 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 julio 2022:
591 kcal
Grasa: 16,75g | Prot: 12,09g | Carbh: 102,72g.
Desayuno:
Пирог с Вишней.
Almuerzo:
Черешня Черешня, Малина.
Antes de la Cena:
Біла Лінія Йогурт Персик.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
123 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ого, молодець) В мене за рік скільки ж кг скинулося) Теж з ваги 81 худну) Але я на 2000 +/- худну, тому так повільно)
03 jul. 22 por el miembro:
Ната *
І як худіїте. ?
03 jul. 22 por el miembro:
IrenOdessa25
Молодец 💪
03 jul. 22 por el miembro:
Miss_Kross
каак? на сколько ккал питаетесь? вы умничка!
04 jul. 22 por el miembro:
shc_ir
Как получили такой эффект?) я поправляюсь даже от запаха)
04 jul. 22 por el miembro:
velchevskaya
Вы большая молодец, так держать ✊🏻
04 jul. 22 por el miembro:
allekseevnaaa
Молодец!!!
04 jul. 22 por el miembro:
irina_7ko
Клас! Молодець! У вас все вийде! Скільки ккал вживаєте?
04 jul. 22 por el miembro:
batiuk30
Молодчинка!!! Так тримати
04 jul. 22 por el miembro:
slavinair
Вітаю!!!! Тільки вперед!
04 jul. 22 por el miembro:
ya-nata
Класссс.... Вітаю!!! Скільки ккал вживаєте за день?
04 jul. 22 por el miembro:
lyudashka
неймовірно!!!!! дуже гарний результат
04 jul. 22 por el miembro:
katematveeva1
Отлично, а как добились таких результатов?
06 jul. 22 por el miembro:
Makaron1979
Как? Очень фантастично как-то
06 jul. 22 por el miembro:
ksutka07
Молодец! Держи ритм
28 sep. 22 por el miembro:
krassotko
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ana7tasiaaa
Ver la Historia Completa