Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
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170,8 kg
Disminuído hasta ahora: 79,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 37,05g | Prot: 58,19g | Carbh: 152,61g.
Desayuno: Fettarme Milch, Merry Marmelade Himbeere , Milfina Butter , Hofburger Cremi Pfeffer , Semmel. Almuerzo: Afri Cola Cola, Exquisa Cheesecake Lemon, Olivenöl, Frosta Bami Goreng. Cena: Putenbrust Fleisch, Olivenöl, Knorr Salatkrönung, Aldi Datteltomaten, Salatgurke. Pasa Bocas / Otros: TiP Kondensmilch 4%, Grandessa Swip Orange. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Mensch, fast 80 Kilo sind schon weg bei dir! Respekt!
13 jul. 22 por el miembro: leezah79
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So gesehen...ja. Aber dass es aus welchen Gründen auch immer seit...länger arg stagniert ist schon nervig. Da geht noch viel!
13 jul. 22 por el miembro: Mrs_Hudson
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Für so eine enorme Abnahme die du hinter dir und vor dir hast braucht man einen extrem langen Atem! Ich verstehe sehr gut, dass man da ein Plateau nicht gut aushalten kann. Ich drücke dir die Daumen, dass es bald wieder einfacher flutscht!
13 jul. 22 por el miembro: leezah79
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Peso Histórico de Mrs_Hudson
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