Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 86,83g | Prot: 83,31g | Carbh: 186,79g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Almuerzo: Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками. Cena: Русская Картошка Чипсы, Балтика Пиво 0. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Манкой, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lysak3205
|